COACHING
Non importa dove sei o quanto tempo hai a disposizione, ciò che conta è la tua voglia di migliorarti! Attenzione ai dettagli e alla tua unicità per rendere l’allenamento un’esperienza efficace e gratificante.
Coaching online 60’
Ideale per chi desidera un percorso guidato con attenzione massima ai dettagli e risultati, senza fretta.
fit check iniziale completo
2 sessioni settimanali 60’ live
allenamenti personalizzati monitorati con cardio frequenzimetro.
verifica costante dei progressi
consigli nutrizionali
POCO TEMPO?
Coaching online 30’
Ideale per chi ha poco tempo, ma vuole comunque raggiungere risultati concreti senza compromessi.
fit check iniziale completo
2 sessioni settimanali 30’ live
video riscaldamento e stretching da eseguire in autonomia.
monitoraggio personalizzato
LIBERTÀ E AUTONOMIA?
Coaching offline
Pensato per chi preferisce allenarsi autonomamente, senza vincoli di orario e con massima flessibilità. Questo percorso ti permette di allenarti dove e quando vuoi, con schede dettagliate personalizzate e controlli periodici per verificare il tuo andamento.
fit check iniziale completo
3 sessioni live mensili
schede personalizzate
monitoraggio personalizzato
